Squat.
Lunge.
Burpee.
Repeat.

(To the beat)

Wat is Strong by Zumba?

Strong by Zumba is een combinatie van High Intensity Interval Training met krachttraining met eigen lichaamsgewicht, geleid door opzwepende, pittige muziek.
Het is geen dansprogramma; de oefeningen worden gesynchroniseerd met de muziek en het tempo leidt de intensiteit.
Het is een pittige les met hoge calorieverbranding!

Laat je niet misleiden door de naam: Strong by Zumba is geen reguliere Zumba. Je kunt het wellicht beter vergelijken met Bootcamp. Maar dan synchroon op de beats van de muziek.

Gratis proefles

Kom vrijblijvend kenismaken met Strong by Zumba door een gratis proefles bij te wonen.
Dit is mogelijk op elke maandagavond om 20:00 in Roermond en op elke woensdagavond om 20:30 in Maasbracht.
Alle lessen zijn groepslessen.

Interesse?
Meld je dan van tevoren even aan via Facebook of door een mailtje te sturen naar manja@zumba4u.nl.

Tarieven

Is de proefles goed bevallen?
Dan heb je de mogelijk om een 10-lessenkaart te kopen voor € 65,- (contant of met pin te betalen).
Met deze kaart is het geen probleem als je een les verhinderd bent.
Ben je er niet? Dan wordt er uiteraard ook geen les afgeschreven van de kaart.
De kaart is behalve voor Strong by Zumba ook geldig voor de andere volwassen lessen zoals Zumba en is geldig op beide locaties.

Locatie Roermond

De Vlonder
Florasingel 38
6043 WD Roermond
Google Maps

Locatie Maasbracht

Baekerhoes
Kerkstraat 1
6051 JG Maasbracht
Google Maps

Manja van Cruchten

Manja van Cruchten
Official Les Mills & Zumba Instructor

Zumba4u op Facebook